Fondatrice storica insieme a Fabio, istruttrice certificata CONI, tiene corsi musicali, di fitness, di functional training e fitness della terza età. Oltre a svolgere l’importante ruolo di assistente in sala pesi, si occupa di seguire individualmente i clienti come personal trainer.
FABIO VISCA
Fondatore storico insieme a Mara, è istruttore certificato CONI di sala pesi, functional training e TRX. Segue da sempre i clienti nelle diverse fasi di allenamento, anche individualmente come Personal Trainer. In qualità di allenatore di calcio UEFA B, si occupa altresì di preparazione atletica specifica per calciatori e altre discipline sportive.
IL NOSTRO TEAM
FITNESS E CALISTHENICS
Vieni a conoscere i nostri istruttori certificati CONI: specializzati in body pump, bodyweight e calisthenics ti travolgeranno con la loro simpatia, energia e competenza!
IL NOSTRO TEAM
HEAT PROGRAM E SPINNING
I nostri istruttori specializzati e certificati, sono da sempre attenti alle esigenze e necessità dei clienti. Affidati a loro e inizia un viaggio indoor che ti farà provare intense emozioni a ritmo di musica!
IL NOSTRO TEAM
GINNASTICA DOLCE E PILATES
Istruttori appositamente dedicati e specializzati nel soft fitness accontenteranno non solo la clientela interessata al dimagrimento o potenziamento muscolare ma anche quella desiderosa di ritrovare il giusto benessere psico fisico commisurato alla propria età
IL NOSTRO TEAM
PREPARAZIONE ATLETICA
Grazie alla qualifica di allenatore di calcio UEFA B di uno dei Founder, siamo in grado di offrire un servizio specializzato di preparazione atletica specifica per calciatori e altre discipline sportive.
IL NOSTRO TEAM
DANZA
Vieni a conoscere le nostre insegnanti di hip hop e pole dance: la loro esperienza pluriennale nel campo della danza e delle coreografie ti stupirà!
IL NOSTRO TEAM
KARATE ARTI MARZIALI E DIFESA PERSONALE
I nostri corsi sono gestiti da maestri pluri certificati. La loro esperienza gli permette di seguire gli atleti a partire dal livello principianti fino al livello più avanzato. I corsi sono rivolti anche ai bambini.
I NOSTRI SPECIALISTI
NUTRIZIONE
Il dott. Carlo Torti, biologo nutrizionista, potrà creare un piano nutrizionale personalizzato cucito su misura per TE consigliandoti al meglio, con anamnesi alimentare, valutazione metabolica basale, ottimizzazione pasti e consulenza specifica per lo sportivo. Prenota subito una visita e scopri i nostri pacchetti creati per TE! Segui il nostro blog: ogni mese una nuova ricetta!
I NOSTRI SPECIALISTI
OSTEOPATIA
Il dott. Mario Rivolterra, è un affermato osteopata milanese che riceve periodicamente presso la nostra palestra. Il suo lavoro si articola su elementi strutturali, viscerali e craniali e Ti permetterà di raggiungere apprezzabili risultati in ambito sanitario ( o para-sanitario) e sportivo. Prenota subito una visita e segui il nostro blog per essere sempre aggiornato sugli appuntamenti!